蜂蜜和姜汤的搭配,具有哪些功效?

  自古以来,生姜就是我国劳动人民药食两用之佳品。中医认为,生姜能发汗解表,温中止呕,解半夏、南星、鱼蟹之毒,我国民间流传着不少生姜入药显奇效的故事。

蜂蜜和姜汤的搭配,具有哪些功效?

  蜂蜜姜汤的功效

  1、预防感冒(只对风寒感冒有效,对风热感冒是没有效果的)

  风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝一碗热姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了,喝姜汤反而加重症状。

  2、预防流感

  中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。

  3、暖宫、活血、助孕,治痛经

  由于饮食、生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。很多喝过富硒蜂蜜姜汤会发现改善痛经的效果的确很好。(月经前一周就要多喝,来的时候就不难受了)

  4、暖胃、去胃寒

  胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,多喝生姜水,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质病变,最好去医院做胃镜检查。

  5、驱寒除湿,养生

  从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的,况且又没有任何副作用。

  6、帮助减肥

  很多人会问,蜂蜜姜汤为什么能美容减肥?首先,蜂蜜是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉。而很多女性是因为宫寒所以才会发胖,蜂蜜姜汤就能解决宫寒导致发胖的根源!恩施的富硒蜂蜜姜汤就是一个不错的选择!


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