蜂蜜枸杞泡水的好处:抗衰老,养肝明目

枸杞,是人们都知道的药物,但是枸杞这种东西不是每个人都可以吃的,枸杞用来泡水,用来泡酒等都是可以的,枸杞泡水之后要等到水泡制比较黄的时候才可以喝,因为这样的枸杞才是将功效泡制出来的,这个时候喝所得到的功效也是最好的,但是很多人觉得光吃枸杞泡水喝很苦,想给自己加点蜂蜜,那么蜂蜜枸杞泡水有什么好处呢? 蜂蜜枸杞泡水的好处   蜂蜜枸杞泡水的好处:抗衰老,养肝明目   做法:先把枸杞洗干净,然后用开水浸泡枸杞,带稳定在40度以下时在放入适量蜂蜜一起饮用。亦可以用蜂蜜浸泡枸杞,然后每天一至两勺,坚持服用可以延缓衰老争强体质。   枸杞子泡水喝的功效:   1.抗衰老   枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。   2.滋补肝肾   枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。   3.养肝明目   枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。   实验表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。   4.美容   常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。   5.抗脂肪肝   枸杞子有轻制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。   6.提高免疫力   中国医学科学院研究证实,枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数,对机体产生保护作用。   如果用枸杞来加蜂蜜兑水喝的话,那么就可以让自己的身体得到这些好的效果,吃枸杞一定要注意事项,避免一次性吃太多,这样会导致自己上火的,每个人一天平均最多可以吃五颗枸杞,所以说枸杞一定要注意量,加蜂蜜的时候一定要少,不然会引起糖尿病。


纯野生大山蜂蜜出售

微信号:280836710(←长按复制)

专业的蜂蜜卖家,专营蜂蜜,品质保证。


标签: